Makanan Untuk Penyakit Radang Paru Paru

Makanan Untuk Penyakit Radang Paru Paru

Makanan Untuk Penyakit Radang Paru Paru >> Wajib di ketahui bagi yang mengalami penyakit radang paru paru karena tidak semua makanan bisa anda makanan. Hati hati ya

Jelas bahwa setiap manusia mau sehat supaya bisa menjalankan aktifitas dengan lancar supaya bisa meraih mimpi mimpi dan cita citanya.

” SEHAT ” tentu kunci utama supaya bisa meraih semua apa yang kita mau.

Inginnya sih sehat tapi selalu saja kita melakukan hal hal buruk atau hal yang dapat memicu terjadinya  penyakit.

Contohnya sering kita mengabaikan asupan yang kita makanan alias makan makanan sembarangan.

Zaman sekarang banyak sekali penyakit yang dapat dengan mudah menyerang kita. Salah satu penyakit yang bisa menyerang ialah radang paru paru.

Penyakit radang paru paru dapat dengan mudah menyerang organ paru paru.

Secara medis penyakit radang paru paru ini disebut dengan keadaan inflamasi yang mana memberikan pengaruh terhadap kantung kantung yang biasa di sebut alveolus.

Tahukah anda bahwa penyakit radang paru paru ini mejangkiti sekitar 450 juta orang.

Penyebab dari semakin tingginya angka kejadian radang paru paru ini salah satunya karena faktor makanan.

Ada baiknya bila anda tetap mau sehat dan terhindar dari penyakit radang paru paru supaya bisa mengontrol makanan yang masuk kedalam tubuh.

Cari tahu yuk makanan apa saja yang buruk untuk organ paru paru dan Makanan Untuk Penyakit Radang Paru Paru

Mengenal Makanan Yang Baik Untuk Paru paru

Makanan Untuk Penyakit Radang Paru Paru

Ada beberapa makanan yang baik untuk kesehatan paru paru seperti :

Buah dan juga sayur yang terdapat kandungan Karotinoid >> Tidak suka wortel ?????? Sebaiknya bila anda mau paru paru anda tetap sehat konsumsi jenis sayuran yang satu ini karena faktanya wortel mengandung karotinoid yang baik paru paru tentunya. Selain di wortel terdapat juga di sayuran hijau gelap dan tomat.

Makanan dengan kadar asam lemak Omega 3 >>Makanan yang terdapat kandungan asam lemak Omega 3 seperti : ikan salmon, tuna, kacang kacangan dan biji rami.

Sayuran>> Suka sayuran ?? Memang sayuran ini baik untuk kesehatan dan baik pula untuk organ paru paru.  Konsumsi sayuran seperti kubis, brokoli dan kol yang mana baik untuk paru paru anda.

Makanan dengan kandungan Folat>> Kandungan Folat akan anda dapati di makanan seperi bayam, asparagus, buah jeruk,kacang, dan alpukat. Faktanya makanan itu bila dikonsumsi secara bertahap baik untuk paru paru dan mampu melindungi paru paru dari berbagai jenis penyakit bahkan kanker sekalipun.

Makanan dengan Vitamin C >> Sudah banyak orang yang tahu akan baiknya vitamin C untuk tubuh. Bila ingin paru paru anda tetap sehat maka mengkonsumsi buah buahan seperti jeruk, buah kiwi, stawberry adalah solusinya mudahnya.

Bawang putih>> Terdapat kandungan yang disebut dengan Alicin yang ada di bawang putih yang memiliki kemampuan untuk bisa melawan infeksi dan peradangan yang terjadi di paru paru.

Buah Berry>>Tahukah anda ada beberapa kandungan seperti Flavonoid, kartenoid, lutein dan zeaxanthin yang ternyata mampu menghilangkan karsinogen dari organ paru paru, seperti bluberry, raspberry atau blackberry.

Apel>>Harga buah yang satu ini cukup murah jadi anda bisa menjadikan solusinya murah namun dengan manfaat yang luar biasa. Apel ini termasuk kedalam makanan yang baik untuk paru paru.

Jahe>>Hangat itulah yang sangat identik dengan rasa jahe. Rasa hangat yang diberikan jahe ini di percaya sangat baik untuk paru paru. Biasanya juga ada di dalam masakan.

Kunyit>>Bumbu masak yang satu ini ternyata memiliki kegunaan untuk meringangkan peradangan yang terjadi di bagian paru paru. Senyawa yang disebut dengan Curcumin dapat menghilangkan penyebab kanker.

Delima>>Buah yang satu ini ternyata eh ternyata dapat meningkatkan suplai darah dan mampu menghilangkan senyawa racun yang ada di paru paru

Anggur>>Kandungan vitamin dan mineralnya yang dapat dengan efektif membersihkan paru paru

Makanan yang terdapat kandungan Magnesium>>Magenesium ini ialah mineral yang dapat membantu proses penyembuhan penyakit asma. Bila anda mau mendapatkan kandungan megnesium ini konsumi kacang kacangan,alpukat dan ikan

Air putih>>Bila anda selalu memenuhi nutrisi air maka paru paru anda bisa sehat karena air adalah elemen yang terpenting yang dapat membantu kerja paru paru dalam meningkatkan  sirkulasi darah ke bagian seluruh tubuh.

Itulah beberapa makanan yang bisa anda konsumsi supaya bisa mendapatkan paru paru sehat.

Nah tahukah anda ada juga beberapa makanan yang tidak baik untuk kesehatan paru paru

Seperti

Ikan Asin >>Terdapat zat yang disebut dengan Nitrosamin yang mana dapat menjadi pemicu terjadinya peradangan. Tahukan bahwa ikan asin menjadi perantara virus Eptein Barr virus ini menjadi penyebab terjadinya peradangan paru paru manusia. Berhati hatilah

Daging kambing >>Kandungan yang ada di daging kambing ini ternyata memberika pengaruh buruk pada sistem sirkulasi darah dan menyebabkan pembentukan zat nitrosamin.

Merokok >>Sekedar informasi bahwa asap rokok mengandung bahan kimia sebanyak 200 dan 43 jenis menyebabkan kanker paru paru dan memicu terjadi radang paru paru. Jadi jauhi rokok bila dan tak mau mengalami sakit radang paru paru yang mana sangat menyakitkan.

Alkohol >>Jelas bahwa jenis minuman yang satu ini dapat memberikan efek buruk bagi organ paru paru karena dapat membuat senyawa yang disebut dengan zat nitrosamin berkembang dengan sangat cepat.

Terasi merah>>Terasi merah biasanya ada di sambal. Tahu tidak kalau ternyata terasi merah ini terdapat senyawa yang disebut dengan Rhodamin B yang mana dapat menjadi pemicu terjadinya penyakit infeksi di saluran pernapasan.

Itulah beberapa makanan yang perlu anda jauhi supaya bisa terhindari dari penyakit radang paru paru yang sangat menyiksa itu.

Bila telah terlanjur terkena penyakit radang paru paru, jangan panik tetap tenang segera obati  sekarang juga.

Bukan hal yang tak mungkin bila dengan segera melakukan pengobatan dan tetap memperhatikan asupan makanan maka penyakit radang paru paru bisa di sembuhkan.

Mau tahu produk herbal yang dapat mengatasi penyakit radang paru paru dengan
cepat efektif dan tidak memberikan efek samping ??? KLIK DISINI

Demikian informasi yang bisa di berikan pada kesempatan kali ini tentang Makanan Untuk Penyakit Radang Paru Paru semoga bermanfaat untuk anda . Terimakasih atas kunjunganya

post by :

Makanan Untuk Penyakit Radang Paru Paru

Ahlinya Obat

Komentar Anda

Komentar

One thought on “Makanan Untuk Penyakit Radang Paru Paru

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *